投球フォームでの股関節の硬さについて

こんにちは！

みなみ鍼灸接骨院です！

 

先日、某クリニックにて、

股関節についての硬さの改善方法を

教えていただきました。

 

ピッチャーや投球フォームでは

地面からの反力をエネルギーにするために

足の方からエネルギーの伝達を行っていきます。

最後に、指先に伝達して

ボールをリリースします。

 

一つの投球フォームのなかに

たくさんのチェックポイントがあります。

その中でも、

「股関節の硬さ」

も非常に重要な問題です。

 

股関節が硬いと、

体の開きにつながったり

野球肩、野球肘の痛みなどの障害に

つながる恐れがあります！

 

その硬さを解消するために

ストレッチングをしますが

なかなか難しい部分でもあります。

 

その硬さを、何種類かの

治療方法にて改善することができることを

教えていただきました。

 

しっかりと、股関節の柔らかさを

作っていけるような施術を

行なっていきます！

 

宜しくお願いいたします！

 

肩関節専門治療院

みなみ鍼灸接骨院

野球肩、水泳肩

その他スポーツでの肩関節の痛み

でお困りでしたら一度ご相談ください！