スポーツによる肩関節痛の特徴

こんにちは！

みなみ鍼灸接骨院です！

 

今日は、肩関節痛の特徴を

お伝えします！

 

先日、来院してくれた

アスリートの体を例に見ていただきます。

 

上の写真は頭の上から撮った写真です。

（向かって上方向が体の前側になります。）

当院では、肩関節痛を専門に施術させていただくことが

多いのですが、

検査項目のうちの一項目に

写真のようなチェックが入っています。

 

両方の肩を比べていただくと

右の肩が上（前）に突き出ています。

 

この状態は、

胸の前の筋肉が硬くなっている可能性が高いです。

このまま続けると、

肩の痛みにつながる可能性が高くなります。

 

その他に、

肩の外側、後側、体幹・・・

等も見させていただきます。

 

症状に合わせて施術を行なっていきますが

ご自身でも行なっていただくストレッチング等も

いっしょにやっていただき

セルフケアとして続けていただくことで

良い状態が保てますよ！

 

何回か施術を行なっていくと

改善していきます！

 

シーズン通して考えると

肩が痛いとき、

早めに対処することで

治りも早いです。

 

痛みが出てから、

時間がたったものに関しては

それなりに時間がかかると

ご理解いただけると

ありがたいです。

 

チェックだけでもOKですので

一度お問い合わせください！