こんにちは！
肩関節専門治療院 みなみ鍼灸接骨院です！
現在、競泳のシーズン真っ盛りです！
特に7月、8月は毎週レースが行われます！
そのため、コンディションを整えることは
とても大事です！
いろいろな面からコンディションを
整えることが大事、
「栄養」
「心理」
「技術」
「体力」
「身体」
当院はその中の「身体」のコンディショニングをする
ことを担当していると言ってよいかと思います。
身体のバランス、筋肉の硬さ
その競技の動作を考えて
今の状態で良いのかどうか
等々考えながらコンディショニングを行っております。
試合が近づくにつれ、身体を触ることに慎重にならなくては
なりません。
足りなくてもダメ、やり過ぎてもダメ・・・
なかなか難しいですが、選手本人と会話しながら
あるいは表情を見ながら、体の状態もみて
判断しています。
答えはありませんので、難しい…
でも、選手たちの一瞬の喜びは
とてつもなく大きいもの・・・
それに比べて、それまでのサポートは、道のりは険しくとても大変ですが
その一瞬の喜びを得るために選手たちは頑張っています。
その、後押しが少しでもできればと思います。
