「野球で「肩」が強くなるために大切なこと」講習会を開催！

こんにちは！

岐阜市茜部にあります、

肩の専門治療院　みなみ鍼灸接骨院です！

 

8/3㈯に、

岐阜商工会議所主催のまちゼミ

「野球で「肩」が強くなるために必要なこと」

と題しまして、講習会を開催させていただきました！

 

参加者していただいた方は

小学生、中学生の野球をプレーされている選手

皆さん、特にピッチャーが多かったです。

 

「肩が強い」と表現されるのは

野手の方が多いですが、

当然、ピッチャーとしても

強いボールを投げたい！

と願うのは当然のこと・・・。

 

そのためにも、

良い投げ方はしっかり身に着けていただきたいですね！

 

 

今回の内容としましては

 

・野球でよく言われる「肩が強い」とは？

・肩が強くなるための体の動き

・しっかり投げれて、しかもケガをしないための動き

・簡単な実技

etc・・・

 

今回は、時間が短いので

特に、

「腕のしなり」

に、焦点を絞って行いました！ 

「腕のしなり」の感覚をつかむのは

脱力することがとても大事です！

 

その感覚をつかむことが、

難しい選手もいましたが

一度にできることではないので

反復して行っていただきたいですね！

 

これが、できると、

今までの感覚とは全く違う感覚が得られると思います！

 

少なくとも、私はそうでした・・・

 

 

 

次回、8/24㈯でしたが、

満席となりました！

ありがとうございます！

 

さらに、お問い合わせをいただきましたので

 

9/14㈯　19:00~20:00

 

10/19㈯　19:00~20:00

 

に追加で行う予定です！

 

 

ご興味のある方は

お早めに、お問い合わせください！

 

 

 

 

 【肩の専門治療院としての施術】

・野球肩

・水泳肩

・その他スポーツでの肩の痛み

 

【肩の専門治療院のコンディショニング】

・試合前、レース前のコンディショニング

・ケガ予防のためのコンディショニング

・パフォーマンスアップのためのコンディショニング

 

等も、行っております。

 

「肩」のことなら、岐阜市茜部の

「肩の専門治療院　みなみ鍼灸接骨院」に

お任せください！

 

 

 お問い合わせお待ちしております！