高校野球チームで講習会！

こんにちは！

岐阜市茜部

肩の専門治療院　

みなみ鍼灸接骨院です!

 

 

 

岐阜県の高校野球チームで

「野球の動作に必要な体のケア」

ということで、

お話や実技を交えて

講習会をさせていただきました。

 

今回、当院、肩の専門治療院ですので

「肩」を中心に進めていきました。

 

野球では、とても重要な部位

ですね。

ケガについても

いつも話題にされる部分です。

高校野球でも

球数制限なども導入されるとはいえ

投げ方や体の状態が良くなかったら

野球肩を引き起こして

しまいます。

 

そして、「肩」

が悪くなったからと言って

肩だけが悪いのではありません。

 

周囲にある、肩甲骨や

体幹にある筋肉や背骨

の動きもかなり重要です！！

 

その関係性や

具体的なケアの方法を

講習しました。

 

ケガの予防のみならず

パフォーマンスアップにも

つながります！

 

実技として、

ストレッチングやエクササイズの前に

自分たちの体の評価をしていただきました。

 

しっかり、実技を行っていただき、

再度、評価をしていただきました。

 

「うわ、やば、めちゃ変わってる！（良い方に）」

「柔らかなってるやん！」

「軽い！！」

 

などの声が、

ガヤガヤ聞こえてきます（笑）

 

少しの時間でも、継続的に行っていくことで

体も変わっていきます！

 

是非、続けていただき

甲子園目指して

強豪をぶっ倒せ！

 

 

【肩の専門治療院としての施術】

・野球肩

・水泳肩

・その他スポーツでの肩の痛み

 

【肩の専門治療院のコンディショニング】

・試合前、レース前のコンディショニング

・ケガ予防のためのコンディショニング

・パフォーマンスアップのためのコンディショニング

 

等も、行っております。

 

「肩」のことなら、岐阜市茜部の

「肩の専門治療院　みなみ鍼灸接骨院」に

お任せください！

 

 

 

 お問い合わせお待ちしております！