講習会をやらせていただきました！（うずら野球少年団）

こんにちは！

岐阜市茜部

肩の専門治療院　

みなみ鍼灸接骨院です!

 

2/1に、うずら野球少年団の

5－6年生を対象に、

「野球の動きに必要な体のケア」

と題して講習会を

やらせていただきました！

 

先日メディカルチェックも

ありましたので、

特に当院注力の「肩」

を中心に行わせて

いただきました。

 

野球で、肩が痛くなってしまうのは

「投げ方」

の問題と

「体の状態」

と大きく二つに分けられると

当院では考えております。

 

普段はわかりづらいのですが

ご本人には、知らない間に

硬くなってしまって

いることが多いです！

 

肩関節の周りだけでなく

肩甲骨や体幹部分も

左右でかなり

違いが出ます！

 

そうならないためにも

今回の講習では、

まず、自分の体の状態

をチェックしていただきました。

 

そして、ストレッチングや

エクササイズを行って

そのあとに、再度チェックを

していただきました。

 

体の変化を体感していただき

改善していることを

体感していただきました！

 

 

これらを、一つでも多く

そして、少しの時間でも

行っていただくことで

体も変わるし、意識も変わってくると

思っています！

 

 

【肩の専門治療院としての施術】

・野球肩

・水泳肩

・その他スポーツでの肩の痛み

 

【肩の専門治療院のコンディショニング】

・試合前、レース前のコンディショニング

・ケガ予防のためのコンディショニング

・パフォーマンスアップのためのコンディショニング

 

等も、行っております。

 

「肩」のことなら、岐阜市茜部の

「肩の専門治療院　みなみ鍼灸接骨院」に

お任せください！

 

 

 

 お問い合わせお待ちしております！